Nome scientifico: Arctium lappa L.

Nome comune: bardana, lappa, lappola.

Nome inglese: burdock, edible burdock, bardana lappa, clotibur.

Parti usate: foglie, radice, rizoma ed olio essenziale.

Componenti: olio essenziale, polifenoli, inulina e fitosteroli.

Pianta robusta alta 80-180 cm, con grossa radice a fittone. Cresce nei luoghi incolti, spesso tra le macerie abbandonate, dal piano a 1000 m.

Proprietà: per pelli grasse e asfittiche predisposte all’acne e anche a livello del cuoio capelluto, con proprietà antiseborroiche. Favorisce inoltre le funzioni depurative dell'organismo.

La radice è tradizionalmente consumata in Giappone sotto il nome di gobo, ma per il suo contenuto in inulina è facilmente deperibile (quindi accertarsi che sia sempre ben secca).

Antico proverbio: se la vecchiaia vuoi tener lontana fatti amiche cicoria e bardana.

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