Timo comune

Nome scientifico: Thymus vulgaris.

Nome comune: timo maggiore, timo comune.

Nome inglese: common thyme.

Parti usate: sommità fiorite, foglie.

Proprietà: indicato per la pelle grassa, impura, comedonica e nei prodotti utili al conforto del piede. Apporta benessere a naso e gola, fluidifica le secrezioni bronchiali,  funzione digestiva, favorisce motilità gastrointestinale, antiossidante.

Principi attivi: olio essenziale (fino a 0,80-2%  di timolo, carvacrolo, tannini, sostanze amare e flavonoidi) con funzione antisettica ed espettorante. 

Consigli d’uso: uso esterno: cura delle piaghe, azione antimicrobica, antibatterica, ulcere, eczemi ed eritemi.

Balneoterapia: contro dolori muscolari e reumatismi.

Cosmetologia: preparati per detergere la pelle grassa, impura, comedonica e nei prodotti utili al conforto del piede. 

Pianta spesso usata in cucina per la presenza di un principio amaro aromatico (serpillina), utile a migliorare i processi digestivi unitamente anche ad altre spezie quali origano, santoreggia e dragoncello.

Il thymus vulgare possiede anche attività tonica generale ed è un eccellente stimolante intellettuale; il suo infuso viene raccomandato dopo i pasti agli intellettuali che conducono vita sedentaria.

Il suo olio essenziale possiede un’azione antimicrobica e antisettica: fu usato sovente per curare ferite e piaghe nella prima guerra mondiale.